为了提高大学生心理健康水平，提高大学生疫情之下的心理应对能力，响应学校第十六届“吾爱吾·心之旅”心理健康教育月活动号召，在525心理健康节来临之际，光电信息科学技术学院分别于5月23日和5月24日举办了线上心理电影观影和线上心理团体辅导活动。

23日线上观看的电影《何者》讲叙了五名大学毕业生面临就业产生的压力与应对。在观影后的交流中，大家畅所欲言，通过分析大学生在面临求职问题时所面临的巨大压力，来探寻面对压力的应对措施，提高自己的应对压力的能力，提高心理健康水平。24日的线上团体心理辅导则以“大学生求职面面观”为内容，结合电影《何者》中所展现的职场内容，进行未来职业的初步探索，使学生了解更多未来可能的职业内容，拓宽了学生未来发展的可能性。

以上两次心理健康教育活动是学院心理健康教育月活动内容一部分，在充分考虑疫情之下学生的心理状态后，结合学院学生情况，有针对性地开展“三个一”主题活动，即一次团体心理辅导、一次心理观影和一次心理健康教育主题班会。心理健康教育主题班会以“疫情的那些事”为主题，结合疫情期间的所见所闻所感所思和心理的变化，以班级为单位，结合班级实际开展线上心理主题班会，学院二级心理辅导站站长也会对班级心理班会进行线上指导，提升心理班会的实际效果。

此次心理健康教育月活动结合了学生的实际心理需求，学生参与面广，有效解决了学生中存在的心理困惑，对学生产生了良好的教育引导作用，在疫情之下产生了良好的宣传效果。